Mmm smoothies, een lekkere en verfrissende manier om makkelijk voldoende fruit en groenten naar binnen te krijgen. Smoothies kunnen jou helpen om af te vallen, geven je energie en verbeteren jouw gezondheid. Neem een smoothie als ontbijt, lunch of tussendoortje. Een goede smoothie bevat lekker veel vitamines, vezels en antioxidanten. Niet alle smoothie recepten die […]
Het is volop zomer en veel drinken is het advies. Maar wat drink je zoal op een warme of tropische dag? Water is natuurlijk het allerbeste, maar na een paar glazen water heb je er wel genoeg van. Tenzij je voor water met een smaakje gaat. De truc is om smaken aan het water toe […]
Recente reacties