Courgette cake met banaan

Courgette cake met banaan

Deze courgette cake met banaan bevat geen toegevoegde suikers. De rijpe banaan en de prote├»nepoeder maken de cake al zoet. Mocht je het beslag niet zoet genoeg vinden, dan kan je er nog wat agavesiroop toevoegen.   Groente in cakes   Ik wilde al heel lang een courgette cake / brood bakken en nu de […]

Luchtige mango banaan smoothie bowl

Luchtige mango banaan smoothie bowl

Manlief is gek op mango’s en af en toe verwen ik hem met een mango recept. Zo ook met deze luchtige mango banaan smoothie bowl. Die wil hij wel elke morgen, zei hij. Maar ja iets wat je elke dag, gaat op den duur vervelen. Het moet wel een verwennerij blijven toch?   Ik heb […]

Kersen en rabarbersmoothie

Kersen en rabarbersmoothie

In dit seizoen spat het verse fruit je tegemoet bij de groenteboer en in de supermarkt. Ik heb al een heerlijke aardbeien rabarbercompote gemaakt. De kersen moeten ook eigenlijk op. Zal ik ze combineren in een smoothie? We proberen het gewoon, en wat denk je … het is een heerlijke kersen en rabarbersmoothie geworden. Ik […]

Tropische smoothie met kiwi, ananas en gember

Tropische smoothie met kiwi, ananas en gember

Nu bijna vier weken na mijn maagverkleining kan ik nog steeds niet eten. Dus nog steeds aan de soepjes en smoothies. Die gaan er wel goed in. Elke dag wil ik natuurlijk wel andere smoothies en soepjes maken. Vandaag is het deze tropische smoothie met kiwi, ananas en gember geworden. En met die mooie temperaturen […]

Energierepen van noten, kokos en cacao

Hubbie is in zijn soort op de gezonde toer. In plaats van bij elke benzinestation te stoppen voor een mars (of twee), wil hij een gezonder alternatief. Of ik dat even verzinnen en maken kan. Nu had hij al zakken vol ongebrande noten gekocht en meestal heb ik wel het een en ander in huis […]

Copyright 2021 Culinea.nl - alle rechten voorbehouden