Wrap met köfta en bietentzaziki zijn heel smakelijk te maken en ook nog snel klaar. Lekker met zelfgemaakte bietentzaziki. Deze Wraps met linzen en paddenstoelen zijn een vegetarisch alternatief.
Door Hanneke de Jonge 
Een pluot is een soortkruising tussen Japanse pruim en abrikoos. De naam is een samentrekking van de Engelse namen voor pruim (plum) en abrikoos (apricot). Lekker in deze Yoghurt met pluotcompote en granola. Hier vind je het recept voor de granola.
Door Hanneke de Jonge 
Als je chiazaadjes laat weken in vocht dan wordt het geheel een beetje geleiachtig. Indien dit in je maag komt dan zorgt dit ervoor dat de omzetting van koolhydraten naar suikers/glucose wordt vertraagd. Dit helpt mee om je bloedsuikerspiegel in balans te houden, waardoor er minder insuline hoeft te worden aangemaakt. Probeer chia eens in […]
Door Hanneke de Jonge 
Een lekkere frisse dip uit Griekenland gemaakt van komkommer en yoghurt. De Griekse tzaziki maak je heel makkelijk en snel zelf. Ik vind het zoveel lekkerder dan de kant-en-klare van de supermarkten. Er bestaan heel veel recepten voor de Griekse tzaziki en dit is de mijne. Zal wel niet helemaal authentiek zijn, maar het is […]
Door Hanneke de Jonge 
Dit Mango yoghurtijs is klaar in een mum en je hebt niet eens een ijsmachine nodig. Lekker zomers, fris en gezond ijsje. Of eet je liever Stracciatella ijs? Hiervoor heb ik ook een lekker recept.
Door Hanneke de Jonge 
Je kunt deze Libanese auberginesalade als maaltijdsalade eten, maar hij is ook lekker met een gegrild kippendijtje bestrooid ras-el-hanout kruiden. Gek op aubergines? Probeer dan ook eens deze Ovenschotel met aubergines.
Door Hanneke de Jonge 
Deze Komkommersalade met basilicum is net even weer iets anders dan een tzaziki welke gemaakt wordt met komkommer en munt. Lekker bij gegrild vlees. Natuurlijk heb ik ook een recept van Tzaziki voor je.
Door Hanneke de Jonge 
Dit is een uitgebreid recept, maak het eens als je een bijzonder etentje wilt bereiden.
Door Hanneke de Jonge 
Deze Frambozen yoghurtijs kan je natuurlijk maken met ander soort fruit zoals aardbeien, mangoblokjes of ander vers fruit. Waar je maar zin in hebt. Eens een ander ijsje proberen? Deze Citroenijs met Limencello is ook zalig!
Door Hanneke de Jonge